Dislocated Knee Injury

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera...

Masih lagi menyambut Aidilfitri, jadi tak salah Mama Pink ucapkan Selamat Hari Raya lagi.... hihihi

Rabu lepas, Mama Pink seperti biasa workout kat gym... dengan gigihnya... Mungkin terlebih gigih Mama Pink tersalah 'landing' dan cedera lah di lutut... lutut kiri Mama Pink lari dari soketnya.. perghhh... 'sedap'nya!!!!

Balik tu Mama Pink terus call upline Mama Pink, Kak Sheeda... nak buat macamana supaya tak lama injury Mama Pink. Kak Sheeda suruh ambil 6 tablet calcium (Ostematrix),  4 tablet Vit C, 20 tablet Alfalfa dan 4 capsul GLA Complex... Alhamdulillah, hari ke 3 tu sakit dah kurang... Doktor bagi MC, ubat tahan sakit dan ubat susut bengkak.... Tapi Mama Pink ambil di waktu rasa sakit sangat sahaja...

Alhamdulillah, ini hari ke - 6 dan Mama Pink dah berjalan tanpa sakit... cuma dengkut sikit sebab kaki masih tak boleh lipat 100%... Duduk antara dua sujud tu x sempurna lah... tinggi semacam je... at least dah kurang sakit... Doktor bagi 2 minggu baru betul-betul heal...

Nanti Mama Pink update bila Mama Pink rasa betul-betul sihat..... insyaallah.